枸杞有生发的作用吗-【zixun】

发布时间：2021-10-12 18:50:16 阅读：次来源：粘度计厂家

枸杞是人们平常都比较重视的滋补圣品，尤以宁夏枸杞为最，那么枸杞有生发的作用吗?因为最近网上流传的很多的生发配方中都有枸杞的身影，所以很多朋友也来咨询枸杞是否有这样的作用。

枸杞有什么样的功效和作用呢?

据分析了解枸杞中含有甜菜碱、阿托品和天仙子胺成分，当然还有枸杞色素，不管是从中医记载还是西医分析，枸杞都能起到滋养肝肾和补虚润肺的功效，也就是说枸杞能够大体上改善和减轻头晕目眩、肾虚无力、多泪咳嗽等症状。

而在平时生活中枸杞则起到很好的食品保健作用，可以加入各种汤品和茶水中，日常常饮用枸杞水，能起到很好的改善身体器官和机能的作用。

那这样的枸杞有生发的作用吗?

因为人们的头发生长主要就是靠肾器官、血液循环供给营养物质的，当出现肾虚、气血不足等情况时，对头发的营养供给会产生很大的影响，所以这时候也最先容易出现头发枯燥无光泽且断断续续脱发的问题，当然也不排除其他精神压力大或者疾病原因造成的脱发问题。

排除一些因素，要想改善脱发进而促进生发，那么首先肾虚和气血不足问题就要解决，一般讲求的食疗补肾滋养气血，在能起到这些作用的相关食材中，当然少不了枸杞了。

上面的枸杞功效的分析也可以看出来，枸杞虽然只是小小的一颗，但对补肾养气血的作用确是很明显的。

因而长时间食用加入了枸杞的汤汤水水则补肾养气血的同时，肯定能慢慢改善脱发情况，气血充足了产生生发作用也是可以预见的。

而且本身枸杞就能够调节人体的免疫能力，并且有效抗击头发氧化作用，其中的营养素成分还能补充头发所缺少的营养呢，所以枸杞能够帮助生发。

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