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开学季美盼集成灶与你一起为孩子的健康护航-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:32:35 阅读: 来源:粘度计厂家

开学季,美盼集成灶与你一起为孩子的健康护航

眨眼睛,暑假又进入了尾声,孩子们迎来了新学期,开启新的旅程。但是很多孩子一时间很难从玩乐和生活不规律的状态中调整回来,马上就要开学了,学生作息和三餐都要开始规律起来。

一日三餐是人体活动的需要,白天是活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗大量的热能。吃饭不仅要定时,还要定量。俗话说早餐应该吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。

早餐必须要足量和营养丰富,以保证热量和营养的供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱。晚餐清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物。

下面,美盼给你几款营养好吃简单适合孩子的美食。

方便又营养的早餐-鸡蛋羹

可爱美味的午餐-小熊便当

丰富多样的晚餐-鲜菇蔬菜汤

在厨房里,面对呛人的油烟,妈妈也在所不辞。我们怎能忍心让妈妈在这水深火热之中呢?有美盼集成灶,99%以上的油烟吸净率,让油烟无处可逃,美盼集成灶,健康环保的无烟厨房。让美盼与妈妈一起守护孩子的健康!

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