导致近视的原因 近视的原因有哪些

导致近视的原因有遗传因素、长期看电子屏幕、户外活动过少、光线强度不当等。先天性近视，可在后期注意用眼，避免近视加深；而长期看电子屏幕或看书，眼部没有进行远近交替的活动，就会使视力下降，形成近视；光线太强或太弱也会导致眼睛视物不清，久而久之就形成了近视。

导致近视的原因1、遗传因素：近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此，也是常见的引起近视眼的原因。有遗传因素者，近视年龄较早，多在6.00D以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。

2、环境因素：某些环境因素可以增加眼部调节形成一定程度的屈光性近视眼，是否可使眼轴变长形成轴性近视，仍然存在疑问，但都是近视眼的形成原因。3、用眼习惯：用眼距离过近、照明光线过强或过弱、坐姿不准确、用眼时间过长、在车上或走路时看书、使用电子产品无节制，都会影响视力发展。4、思想意识：大多数人缺乏对近视预防的正确认识。认为：近视了，没关系，戴眼镜就好了。

5、营养缺乏：体内缺乏微量元素有关，尤其是钙、锌的缺乏，或者糖类不良食品吸收太多，也会导致近视，如：垃圾食品、碳酸饮料、甜腻零食。6、作息平衡：家庭作业、课外辅导、特长培训，没有足够时间休息，室外活动锻炼减少，睡眠不足也会导致近视。