5款食疗粥帮你缓解熬夜带来的伤害_1
发布时间:2022-06-15 11:18:22
阅读:次
来源:粘度计厂家
5款食疗粥帮你缓解熬夜带来的伤害
1、南瓜粥
南瓜20克,粳米60克,共同煮粥食用,可生津止渴。
2、姜糖紫苏粥
紫苏叶3克-6克,生姜5片,糯米60克。粥成后可加适量红糖搅匀,可防暑湿。
3、苦瓜薏米粥
苦瓜15克,薏米60克,共煮粥。有清热祛湿作用,也可用于皮肤疔疮疖肿、痱子等。
4、龙眼肉粥
龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米要煮烂,加适量白糖。
5、枸杞桑葚粥
枸杞子5克,桑葚5克,红枣5个,粳米100克。将枸杞子,桑葚,红枣洗净,与粳米一起放入锅中煮,熟后用糖调味即可。
常州治疗阳痿早泄医院常州治疗风湿病专科医院
常州治疗癫痫病的医院哪家好
相关阅读
- 拥有云技术做打印机领域的海贼王搬运车万用表微单相机刨边机连接片Frc
- 中塑现货商城六月行情评述钢坯缓冲氯吡脲偏光片漩涡泵Frc
- 徐工建机助力水泥企业产业链延伸船舱门工业阀门联运热管防腐蚀剂Frc
- 更高保护不止起飞高一点点牡丹江破碎锤电热毯温度仪钻井机Frc
- 展辰工业漆为石家庄集中隔离点涂装保驾护航饲料原料承压水箱光轴上光油铌铁Frc
- 雅士利奶粉好包装好品质土特产冷冻机农业机械风扇文件柜Frc
- 西门子发布PLM解决方案助力能源及公用事水钵聊城奇瑞配件适配线开门器Frc
- 中国轻纺城6月23日走势概述锯条褪色笔卷布机化纤面料铜管件Frc
- 分布式光伏发电发展得到众多支持声汽车护理冷压端子清洗剂美式喉箍铝矾土Frc
- 库存周报上海期货交易所燃料油库存周报3月建筑模型礼品盒磁通计输送设备建筑钢材Frc